बहुत से लोगों को यह लगता है कि अगर उनका चेहरा थोड़ी ही देर में ऑयली (तेलियापन) हो जाता है, तो इसका मतलब है कि उनका फेस वॉश ठीक से काम नहीं कर रहा है। इसी वजह से कई लोग दिन में कई बार चेहरा धोते हैं, लेकिन इसके बावजूद स्किन फिर से ऑयली हो जाती है। स्किन एक्सपर्ट्स के अनुसार, इसके पीछे सिर्फ गंदगी या सही क्लीनिंग की कमी नहीं, बल्कि शरीर की प्राकृतिक प्रक्रिया भी जिम्मेदार होती है।

स्किन में मौजूद सेबेसियस ग्लैंड्स (Sebaceous Glands) तेल यानी सीबम बनाते हैं, जो त्वचा को नमी और सुरक्षा देने का काम करता है। जब यह ग्लैंड्स जरूरत से ज्यादा सक्रिय हो जाते हैं, तो चेहरा जल्दी ऑयली दिखने लगता है। कई बार लोग सोचते हैं कि ज्यादा फेस वॉश करने से तेल कम हो जाएगा, लेकिन एक्सपर्ट्स का कहना है कि ऐसा करने से स्किन और ज्यादा तेल बनाने लगती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि स्किन अपनी नमी को बचाने के लिए अतिरिक्त सीबम प्रोडक्शन शुरू कर देती है।

बार-बार फेस वॉश करने से स्किन की नैचुरल ऑयल लेयर हट जाती है, जिससे त्वचा ड्राई महसूस करने लगती है। इस स्थिति में शरीर उसे बैलेंस करने के लिए और ज्यादा तेल बनाता है। यही वजह है कि कई लोगों का चेहरा कुछ ही समय बाद फिर से ऑयली हो जाता है। खासकर गर्म और नमी वाले मौसम में यह समस्या और बढ़ जाती है। एक्सपर्ट्स यह भी बताते हैं कि हार्मोनल बदलाव, तनाव, गलत डाइट और नींद की कमी भी ऑयली स्किन का बड़ा कारण हो सकते हैं। तैलीय और ज्यादा मसालेदार भोजन करने से भी स्किन पर असर पड़ता है। इसके अलावा, प्यूबर्टी, पीरियड्स या हार्मोन असंतुलन के दौरान भी चेहरे पर तेल ज्यादा बनने लगता है।

कई लोग गलत स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी करते हैं, जो स्किन के लिए बहुत हार्श होते हैं। बहुत ज्यादा केमिकल वाले फेस वॉश या स्क्रब स्किन की नेचुरल बैलेंस को बिगाड़ सकते हैं। इससे स्किन या तो बहुत ड्राई हो जाती है या फिर जरूरत से ज्यादा ऑयल बनाने लगती है। डॉक्टरों का सुझाव है कि दिन में दो बार से ज्यादा चेहरा नहीं धोना चाहिए। साथ ही, हल्के और स्किन टाइप के अनुसार फेस वॉश का इस्तेमाल करना चाहिए। ऑयली स्किन वाले लोगों को ऑयल-फ्री और नॉन-कॉमेडोजेनिक प्रोडक्ट्स चुनने चाहिए।

इसके अलावा, पर्याप्त पानी पीना, संतुलित आहार लेना और तनाव कम करना भी स्किन को हेल्दी रखने में मदद करता है। नियमित नींद और साफ-सफाई का ध्यान रखने से भी चेहरा ज्यादा समय तक फ्रेश रह सकता है। इस तरह साफ है कि चेहरा ऑयली होना सिर्फ गंदगी या गलत फेस वॉश का नतीजा नहीं है, बल्कि इसके पीछे शरीर की जटिल प्राकृतिक प्रक्रिया और लाइफस्टाइल से जुड़े कई कारण होते हैं। सही स्किनकेयर और हेल्दी आदतों से इस समस्या को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है।